Каждый родитель беспокоится за здоровье своего малыша, а тем более, когда это касается его питания. Бывает такое, что ребенок не желает пить воду, что не может не волновать внимательную маму. Многие начинают насильно поить с ложки и прибегать к другим ухищрениям. Правильно ли это, и что действительно стоит предпринять в такой ситуации?
Большинство специалистов полагают, что не стоит заставлять ребенка принимать воду, но предложить все-таки рекомендуется. Это поможет предотвратить запор из-за обезвоживания организма.
Доктор Комаровский Е.О. так описывает эту ситуацию в своей статье «Детский вопрос: пить или не пить»: «Здорового ребенка не имеет смысла заставлять пить воду… Ваше дело предлагать, а пить или не пить — ребенок решит сам».
ВОЗ дает следующие рекомендации: малышей, находящихся на естественном вскармливании, в возрасте до полугода – допаивать не нужно. Это обусловлено тем, что грудное молоко содержит в себе все необходимые питательные вещества, в которых нуждается детский организм. То есть ребенок не пьет воду потому, что он ее уже получил вместе с молоком. Исключением может быть случай, когда у малыша случился запор.
Дополнительное допаивание может спровоцировать отказ ребенка от груди, что приведет к уменьшению выработки молока у матери, а также может спровоцировать заболевания желудочно-кишечного тракта у малыша.
Не отказывайте ребенку в воде в период жары – сухая погода может спровоцировать повышенное желание пить, но, опять-таки, насильно поить не рекомендуется.
Какое количество воды считается нормальным?
Важно знать – жидкость, поступающая в организм, как ребенка, так и взрослого – это не только чистая питьевая вода. Жидкость также содержится, конечно же, и в еде, например, в фруктах и овощах, кашах, мясе и рыбе и других продуктах. Нормой потребляемой жидкость для детей возрастом до года будет 50 мл. на килограмм веса. Заметим, что в летний сезон из-за воздействия высокой температуры воздуха количество воды значительно увеличивается, а уровень принимаемой пищи наоборот уменьшается.
Норма воды в сутки для детей разного возраста такова:
- Дети от 0 до 3 месяцев должны выпивать 10-30 мл.,
- Дети от 3 — 6 месяцев – 30-50 мл.,
- Дети от 6 месяцев до 1 год – 70-100 мл. воды,
- Дети от 1 до 1,5 года – 100 -120 мл.,
- Дети от 1,5 до 3 лет – 150-200 мл. воды.
Вышеописанные нормы распространяются исключительно на воду, другие жидкости в данном случае не учитываются.
На потребности каждого малыша влияют многие факторы, начиная от способа вскармливания и заканчивая временем года, поэтому они строго индивидуальны и на этом основании стоит понимать, что приведенные данные являются средними.
Обратите внимание на стул малыша, если у него запор, то это может говорить об обезвоживании.
Родители должны взять себе на заметку одно важное правило – поите ребенка только в том случае, когда он сам этого захочет. Не переживайте – вы поймете его желание сразу. В остальных случаях не отказывайтесь от возможности предлагать питье, но насильно поить не стоит. Исключением являются случаи, когда проявляются видимые симптомы обезвоживания. Среди них может быть сухость кожи, слизистых, запор.
Наблюдайте – это ваш самый главный рецепт, который обеспечить здоровье малыша. Если он активен и по всем видимым признакам здоров, это означает лишь одно – чадо получает достаточное количество жидкости, водный баланс не нарушен. Бить тревогу следует в случаях, когда малыш проявляет признаки беспокойства: он вялый, температура тела заметно повышена, болезненное состояние сопровождается поносом или рвотой – незамедлительно вызовите скорую помощь, так как в данном случае необходимо наблюдение врача. Также симптомом обезвоживания может быть запор. Отказ от питья может являться основным симптомом некоторых заболеваний, которые требуют немедленно вмешательства врачей. Потому долгое время не пьющий воду ребенок или выпивающий слишком мало в течение дня, должен немедленно быть обследован специалистом.
Смотреть видео фильм «ребенок мало пьет воды»:
