Подход к питанию, разработанный нашими мамами и бабушками, претерпел достаточно сильные изменения, которые привнесли более современные родители – уже мало кто кормит ребенка по расписанию, прикорм стараются вводить как можно позже, а водой поят практически с самого рождения. Современные мамы приверженцы длительного грудного вскармливания без дополнительных излишеств, а искусственное питание заменили специальные смеси, хотя раньше с этой задачей справлялось обычное коровье молоко. Режим приема воды занимает одно из центральных мест в теме питания, на него все чаще обращают внимание педиатры. На этом основании ими были сформулированы определенные рекомендации, но о них чуть ниже.
Пьем по совету специалистов: когда и сколько?
Рекомендации ВОЗ
По мнению ВОЗ, ничто не сможет заменить по своим питательным и полезным свойствам грудное молоко – это лучшая пища для малыша и нужды в дополнительном питье нет. Раннее введение воды или детских чаев может способствовать отказу от груди вовсе, что спровоцирует введение бутылочного питания. Врачи также советуют не давать ребенку воду в период новорожденности. Дети считаются новорожденными в первые 28 дней жизни.
На втором месяце, в случае возникновения у ребенка желания пить, можно попробовать дать воду, но она должна быть в количестве пары капель. Если малыш не выплевывает ее, а пьет с удовольствием, то можно иногда поить его с ложечки. Если вода вызывает у ребенка отторжение – он отворачивается или выплевывает жидкость, то насильно поить его не следует. В этом случае лучше набраться терпения и предложить водичку немного позже. Воду дети могут получать, когда едят каши или специальное детское питание.
Когда можно давать воду грудному ребенку?
Многим взрослым известно, что в жаркое время желание пить резко увеличивается. Маленькие детки совсем этому не исключение – предлагайте в летние дни им жидкость чуть чаще, чем в холодное время года. Необходимость организации дополнительного питья возникает также во время приема лекарственных препаратов – зачастую детские препараты готовятся на воде. Для этого наиболее подходящей будет вода, а не чай или молоко. Воду детский организм может получать из каши или специального детского питания.
Важные правила – как поить грудничка?
Суточный объем воды не должен превышать 30 мл, а поить желательно с ложки. Не переусердствуйте с количеством водички – она вызывает ложное чувство сытости, и может спровоцировать повышение уровня билирубина при физиологической желтухе у младенца. Учтите, жидкость это не только чистая вода, а и вода из каши, сока или детского питания.
Качество воды: на что обратить внимание?
При походе в магазин за продуктами, вы наверняка не раз обращали внимание на бутилированную очищенную детскую воду. Это будет оптимальным и проверенным вариантом для вашего ребенка, такую воду можно приобрести в любом близлежащем магазине или аптеке. Если же данный вариант невозможен, то обратите внимание на то, что вода обязательно должна быть живой, и ни о какой кипяченой воде речи идти не может.
Многие мамочки все чаще высказываются в пользу длительного грудного вскармливания, конечно, лишь при условии достаточного количества грудного молока, ведь, по мнению педиатров, до 6 месяцев жизни ваше чадо не нуждается в воде. По их мнению, молоко и так состоит на 90% из воды, а ребенок не в состоянии отличить чувство жажды от желания есть, и таким образом вполне вероятен недокорм грудничка. Потому и нужно начать давать воду ребенку вовремя. Конечно, если ребенок есть регулярно каши и другую отличную от материнского молока пищу, ему необходимо предлагать воду.
Когда давать воду грудному ребенку?
В какие часы поить ребенка каждая мама решает сама (это же касается и момента, когда нужно начинать давать воду), ориентироваться необходимо на полученную от педиатра информацию. Но немаловажно внимательно отнестись к желаниям и самочувствию самого новорожденного. Предлагайте ребенку каши, различные детские смеси, в них тоже есть вода.
Смотреть видео фильм «Когда давать воду грудному ребенку»:
