Что делать, если ребенок не пьет воду или пьет слишком много?

Когда речь заходит о воде и детях, у многих родителей возникают вопросы. Наиболее распространённые из них:

1. «Какое количество воды нужно давать ребенку с момента рождения и до 2-3-х лет?»
2. «Что делать, если ребенок отказывается пить воду даже в десять месяцев (восемь, два)?»
3. «Какую именно воду лучше всего давать детям?»
4. «Норма воды для маленького ребенка?»

Как видим, вопросов много и в этой статье попытаемся найти ответы на все.

Сколько давать воды ребенку от рождения до 3-х лет? Какая  норма воды для ребенка?

Для детишек возрастом до года самая оптимальная доза жидкости – 50 мл на 1 кг веса. Но необходимо понимать, что в жаркий период года количество выпитой воды для малыша должно увеличиваться вдвое! Поскольку аппетит ребенка падает, жидкость должна это компенсировать, да и не стоит забывать о терморегуляции. Приведенная выше норма включает в себя не только воду, но и другие выпитые ребенком жидкости.

Когда давать ребенку воду?

Если речь идет об очищенной, профильтрованной воде, то ее необходимо  применять каждый день. Не редко можно услышать от педиатров такие слова: «Компот и различные соки – это не вода, а еда. Не стоит заменять такими продуктами простую воду, ведь она необходима для  любого человеческого организма». Что касается нормы воды для ребенка, то для разной возрастной категории она разная. Так, детям возрастом до 3-х месяцев обязательно нужно давать в день 10-30 мл чистой воды, до 6-ти месяцев -35-55 мл, до года – 80-100 мл, до 1,5 года – до 150 мл и от 1,5 и до 3-х лет -200-300 мл. Не следует заставлять ребенка выпивать 10-20 мл воду, чтобы достигнуть нормы. Все цифры средние, и могут меняться в зависимости от индивидуальных потребностей ребенка.

Указанные нормы касаются только воды, а не всех употребляемых вашим ребенком напитков.

Если ребенок много пьет?

Часто это потребность не пить, а именно желание «держать бутылочку». Тут уж нужно постараться родителям и отучить ребенка от такого занятия.  Не бойтесь, если в процессе отучения от бутылочки ребенок и практически перестанет пить воду: ему просто нужно время, чтобы адаптироваться и привыкнуть пить воду с чашки или же стаканчика. Также ребенок может пить много воды в жаркое время года. Это не страшно, ведь желание утолить жажду в этот период возникает абсолютно у всех людей: и взрослых, и маленьких. Следите за тем, чтоб вода не заменяла пищу вашему малышу. Также следите за тем, чтобы жирной и калорийной пищи не было слишком уж много, и ребенку после плотного завтрака, обеда или ужина не хотелось еще больше пить. Если все вышеуказанные моменты в норме, но ребенок все равно продолжает активно хлестать  воду, то в таком случае лучше всего сходить к врачу и сдать необходимые анализы.

Если ребенок не пьет воду?

В первую очередь не нужно заставлять его пить воду. Если со здоровьем, сном, прикормом, условиями проживания, психологическим состоянием, посещением туалета (за сутки 10-12 раз) малыша все хорошо, то не нужно переживать. Предлагать ребенку бутылочку с водой нужно, но если желания пить воду не возникает, заставлять ребёнка нужно. Если же ребенок употребляет соки и различные компоты, но не хочет пить воду, подсластите ее каким-то из этих напитков. Если же и такая манипуляция не помогла.

Если же ребенок находится на грудном вскармливании, и ему не хватает жидкости, которую он получает вместе с молоком матери, то можно попробовать предложить ему воду. Периодически стоит предлагать воду, но не сильно часто и не очень уж настойчиво. Маленький организм сам поймет, когда захочет воды, поэтому не бейте тревогу. Бывали случаи, когда при грудном вскармливании малыши отказывались от воды и до 10 месяцев, и это является нормой. Но слишком заботливые мамы начинают быть тревогу по этому поводу и в 2 месяца, и в 5 месяцев.

Смотреть видео фильм «Ребенок не пьет воду»: