Нередко нам приходится слышать о том, что вода является необходимой для нашего организма. Однако так же часто возникает проблема, когда ребёнок пьет слишком много воды в сравнении с нормой для его возраста. Если ребенок пьет много воды на ночь, то это тоже вызывает определенные проблемы, такие как походы ночью в туалет, бессонница. И далеко не всегда такое поведение ребенка говорит о его желании привлечь к себе внимание, вполне возможно, что повышенная потребность в жидкости у ребенка возникает по другой причине, или и вовсе является одним из симптомов какой-то болезни. Тут, конечно, важно и то сколько воды выпивает ребенок.
Для того чтобы определить, сколько ребенок должен выпивать жидкости в зависимости от возраста, нужно воспользоваться специальными нормами. Однако цифры в таблице и реальная ситуация могут отличаться, поскольку в таблицах для расчёта необходимого количества жидкости данные приведены среднестатистические, а ведь каждый организм индивидуален. Ребёнок может любить воду и выпивать больше в течение суток больше нормы, или же для нормальной жизнедеятельности ему хватает меньшего количества воды, чем это указано в норме.
Почему ребенок пьет воду на ночь?
Сколько должен выпивать воды ребёнка в течение суток? Количество потребляемой течение суток жидкости может меняться в зависимости от активности ребёнка, его питания, времени года, изменений в состоянии здоровья. Поэтому если ребёнок на ночь пьет много воды, необходимо в первую очередь проанализировать, что же он ел за ужином. Если ребёнок ел соленую, жареную, острую пищу, то совсем неудивительно, что ночью он просит воду. Также жирная пища может стать причиной увеличения потребностей в воде, поскольку для ее переваривания необходимо большое количество жидкости.
Если ребенку менее года, и он просит воду, когда находится еще на грудном вскармливании, вероятно, что ему недостаточно жидкости, которая поступает вместе с молоком. В возрасте от 6 месяцев это вполне нормально, и не должно вызывать у вас никаких подозрений.
Конечно, в таком возрасте не стоит исключать и привычку постоянно сосать соску. Поэтому не допускайте ошибку в самом начале, и допаивайте ребенка с помощью чашки или ложки. Так малыш не привыкает к бутылке, и не будет просить ее каждый раз, а пить будет лишь по необходимости.
Убедиться в том, что у ребенка действительно выработалась привычка, очень легко. Просто в следующий раз, когда он попросит у вас пить, попробуйте дать ему чистую воду в чашке или напоите его с помощью ложки. Если у ребенка действительно была потребность в воде, то он будет пить ей так. А если же такой потребности не было, и это просто привычка, то ребенок будет капризничать и пить не станет. И вообще старайтесь давать ребенку воду именно из ложечки или чашки, чтобы у него не появилась привычка постоянно сосать соску. Покажите ребенку, как правильно пить из чашки, выпейте воду сами, чтобы продемонстрировать ребенку, как это делается.
Смотреть видео фильм «Ребенок ночью просит воду»:
Как быть с детьми, которые много пьют?
Если ребенок пьет много воды на ночь, то необходимо тщательно начать контролировать температурный режим в комнате. Не помешает измерить влажность, поскольку из-за пониженной влажностью у ребенка может возникать сухость во рту, вследствие чего ему хочется пить.
Если вам не удается среди вышеуказанных причин повышенной жажды у ребенка найти подходящий вариант, то вам следует вести ребенка к специалисту. Такое поведение ребенка без видимых на то причин может свидетельствовать о появлении у него серьезного заболевания. В частности несахарного диабета, одним из симптомов которого как раз является постоянная жажда. Незамедлительная реакция на изменение потребностей ребенка в воде дает больше шансов на успешное устранение болезни. Врач расскажет вам, сколько воды давать ребенку, как бороться с проблемой.
