Многие родители задаются вопросом о том, какие каши давать ребенку. С одной стороны каши на воде немного пресноватые, и намного вкуснее было бы, если вместо воды использовать молоко. С другой стороны давать маленьким детям кашу на молоке, например, иногда опасно, поскольку у ребенка может возникнуть реакцию такую кашу в виде диареи или рвоты. И здесь Необходимо выбрать правильный вариант, который не навредит ребенку, а будет ему лишь в пользу.
Какие каши можно давать маленьким детям?
Стоит сказать о том, что не все каши можно давать детям в раннем возрасте. Все специалисты рекомендуют давать детям такие каши как гречневая, рисовая. Что же касается всеми любимой манной каши, то давать ее ребенку необходимо с осторожностью, поскольку она тяжёлая для желудка ребенка и может вызвать нежелательную реакцию организма.
Также многие мамы ошибочно полагают, что прикорм начинается именно с каш на воде. Это является заблуждением, ведь прикорм ребенка все специалисты рекомендуют начинать с овощных и фруктовых соков, пюре. Уже в возрасте четырёх месяцев ребенку постепенно можно предлагать в небольших количествах прикорм в виде овощного или фруктового пюре, и только ближе к одному году ребенку можно предлагать каши.
Смотреть видео фильм «Каша детям на воде»:
Также обращаем ваше внимание на то, что каши на воде лучше всего готовить без добавления соли или сахара, можно заменять их медом. Также некоторые специалисты советуют вместо обычной воды использовать сладкий сироп. Имеется в виду вода, в которой предварительно уже был разбавлен сахар. Такая вода будет придавать сладковатый вкус каше, однако сахара в ней не будет слишком много. То же самое касается и соли. Эти продукты необходимо использовать с большой осторожностью, если вы готовите кашу для ребёнка.
Какие каши лучше не давать ребенку?
Помните, что использование растворимых каш, каш быстрого приготовления, мюслей и других продуктов для питания ребенка категорически запрещено. Такие продукты не только не приносят пользу организму вашего ребенка, но и наоборот могут нанести непоправимый вред. Дело в том, что такие продукты не адаптированы для употребления маленькими детьми и желудок просто не готов их переваривать. Могут возникнуть серьезные проблемы с пищеварением, отравления. Специалисты рекомендуют прикорм для маленьких детей готовить самостоятельно. Как правило, первые каши ребенку лучше готовить из рисовой крупы. Она наиболее легко усваивается детским организмом. Если вы готовите для ребенка до года, кашу необходимо делать жидкой.
Достаточное количество воды в каше будет способствовать нормальному пищеварению у ребенка. Поскольку ребёнок до года привык употреблять одно лишь молоко, вместе с ним ему поступает и вода. Если сделать кашу слишком густой, то придется дополнительно давать воду малышу, могут возникнуть проблемы с пищеварением. Поэтому лучше сразу варить жидкие каши для ребенка до года.
